තල ඇට (Sesame seeds) යනු පොෂණගුණයෙන් පිරිුණු කුඩා බීජ වේ.
කැල්සියම්, ඉතිරි අසඩු, මෙන්ම ආමීනෝ අම්ල වලින් පිරී ඇත.
අතුරුපස, තෙල්, සහ ආයුර්වේද ඖෂධ වල භාවිත වේ.
ශක්තිය, හෙමොග්ලොබින් සහ අස්ථි ශක්තිය වැඩි කරනවා.
කෙටියෙන්ම කියනවානම්, තල ඇට යනු කුඩා පරමාණු වලින් පිරුණු, පෝෂණශීලී සහ සෞඛ්යයට වටින බීජයකි.
Reviews
There are no reviews yet.