1. ප්රотеීන, කැල්සියම්, පොටෑසියම්, විටමින් A, B6, C වැනි පෝෂණය豊富ය.
2. උදරය, ලීවර් සහ පචනයට හොඳයි.
3. රක්තාපාතය (blood pressure) සහ රුධිරයේ සීනි මට්ටම් සන්සුන් කරයි.
4. ප්රතිඵලශීලී ප්රතිඇන්සීඩන්ට්ස් අඩංගුයි.
5. දියවැඩියාව සහ පරිපෝෂණ හිඟතාවයන්ට උපකාරී ලෙස සලකනු ලබයි.
Reviews
There are no reviews yet.