✳හරිත තේ පානයෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ ✳
🍃 පිළිකා වලින් ආරක්ෂා වීම.
🍃 මොළයේ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කළ හැක.
🍃 දියවැඩියා පාලනය
🍃 හෘද වාහිනී රෝග වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.
🍃 බර අඩු වීම
උපදෙස් :-
⭕හරිත තේ ස්වල්පයක් කෝප්පයකට දමන්න
⭕මද රස්නෙ වතුර එක් කර තැම්බෙන තෙක් විනාඩි 5 පමණ වසා තබන්න
⭕පෙරා පානය කරන්න
✳ Benefits of drinking green tea ✳
🍃 Protection from cancer.
🍃 Can improve brain function.
🍃 Diabetes control
🍃 Helps prevent cardiovascular diseases.
🍃 Weight loss
Instructions:-
⭕Put some green tea in a cup
⭕Add low heat wat
